Body Pump

Ganzkörperpower mit der Langhantel

Was ist Body-Pump

Body-Pump ist ein kraftorientierter Fitnesskurs mit Langhantel und Gewichten. Trainiert wird in der Gruppe zu motivierender Musik. Die Übungen sprechen den ganzen Körper an – von Beinen und Po über Rücken, Brust, Arme bis zur Körpermitte.

Deine Trainingseffekte

Kursinfos

Kursleitung: Stefan
Raum: XXL-Arena
Dienstag: 18:00-19:00 Uhr
Einstieg: Jederzeit möglich

So flexibel kannst du bei uns mit den Kursen starten

Du möchtest erst einmal testen, ob der Kurs zu dir passt? Dann starte mit einem kostenlosen Probetraining.

Danach entscheidest du ganz flexibel:

Mit unserem Kursvertrag Kurs Power nutzt du unsere gesamte Kursvielfalt. Mit All-In Power erhältst du einen Vollvertrag und kannst neben den Kursen auch das gesamte Studio mit Geräten, Betreuung und zusätzlichen Angeboten nutzen.