Lungensport

Atmung stärken

Was ist Lungensport?

Lungensport ist ein gesundheitsorientiertes Gruppentraining für Menschen mit Atemwegs- und Lungenerkrankungen oder nach entsprechender ärztlicher Empfehlung.

Im Mittelpunkt stehen kontrollierte Bewegung, Atemübungen, Ausdauer und ein sicherer Umgang mit körperlicher Belastung.

Für wen ist Lungensport geeignet?

Lungensport eignet sich besonders bei eingeschränkter Atmung, chronischen Atemwegserkrankungen oder nach längeren Belastungspausen.

Kursinfos

Raum: XXL-Arena

Montag:
15:15-16:15 Uhr

Lungensport mit ärztlicher Verordnung

Wenn Lungensport medizinisch sinnvoll ist, kann ihr Arzt oder ihre Ärztin eine entsprechende Verordnung oder ärztliche Freigabe ausstellen. Diese wird anschließend bei der Krankenkasse oder dem zuständigen Kostenträger eingereicht.

Arzttermin vereinbaren
Lungensport-Verordnung erhalten
Verordnung bei der Krankenkasse einreichen
Genehmigung abwarten
Termin im Studio 41 vereinbaren
Passende Lungensport-Gruppe starten

E-Mail: kontakt@fitness-studio41.de
Telefon: 03576 / 24 20 41

Lungensport und Training sinnvoll verbinden

Lungensport ist ein wichtiger Einstieg in mehr Sicherheit und Vertrauen in Bewegung. Viele Teilnehmende merken schnell, wie gut regelmäßiges, angeleitetes Training tut – und möchten auch außerhalb der Sport-Gruppe aktiv bleiben.

Im Studio 41 kannst du Lungensport sinnvoll mit weiteren Angeboten verbinden: leichtes Gerätetraining, EGYM, passende Kursangebote oder gesundheitsorientiertes Training helfen dir dabei, langfristig dranzubleiben.

So entsteht aus Lungensport nicht nur eine Maßnahme auf Zeit, sondern ein nachhaltiger Weg zu mehr Bewegung, Stabilität, Belastbarkeit und Wohlbefinden.