Pilates

NEU ab 20. 11. 2026

Was ist Pilates?

Pilates verbindet ruhige Bewegungen mit gezielter Kräftigung. Du trainierst deine Körpermitte, stärkst Rücken und Bauch und entwickelst mehr Stabilität, Beweglichkeit und Kontrolle für deinen Alltag.

Deine Trainingseffekte

Kursinfos

Kursleitung: Irina
Raum: XXL-Arena
Freitag: 18:00-19:00 Uhr
START: ab 20.11.2026 – jeden Freitag

So flexibel kannst du bei uns mit den Kursen starten

Du möchtest erst einmal testen, ob der Kurs zu dir passt? Dann starte mit einem kostenlosen Probetraining.

Danach entscheidest du ganz flexibel:

Mit unserem Kursvertrag Kurs Power nutzt du unsere gesamte Kursvielfalt. Mit All-In Power erhältst du einen Vollvertrag und kannst neben den Kursen auch das gesamte Studio mit Geräten, Betreuung und zusätzlichen Angeboten nutzen.